やせられない原因が
冷えにあるということが、よくあるようですね。
からだに冷えがあると、当然
代謝も悪くなるので、 脂肪をうまく
燃やせなくなります。 そして、余分な脂肪は
体脂肪に！
からだが内部から温まれば、 脂肪も分解されやすくなります。
バターだって、あったまると溶けやすいですよね。
温まった体脂肪は、燃焼もスムーズになるということです。
冷えや低体温になると、痩せにくいだけでなく
免疫力も低下したり、 胃腸のはたらきも悪くなるしで、
ホントいいことないですね。 冷え体質をきちんとなおさないと、
ダイエットの効果をあげることも できないっていうことなんですね。
