旬な話

　コラーゲン「天使のララ」でぷるるん♪美肌デビュー
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北京五輪で銅メダルをとったシンクロの鈴木絵美子さん、原田早穂さん

のペア、さすが華麗なインパクトある演技でしたね。

ちょっと驚いたのは、シンクロ選手の食事の量。体力を激しく消耗する

ので、たくさん食べるだろうとは思っていましたが、なんと１日５０００kcalも

食べるそうです。　時間がないときは、泳ぎながらでも食べるとか。

高くジャンプするためには、どうしても浮力が必要なので、体脂肪を

たくわえなくてはいけないということらしいです。　実際、彼女たちの

体脂肪率は、ふつうの女性とかわらないぐらいの２２％～２５％ぐらい。

見た目、メチャ細いんですけど、どこかにちゃんとたくわえているんですね。

体脂肪を何とか減らそうとしている一般人からみると、なんとも不思議な

感じがしますが、ある程度の体脂肪があっても、スラリとした体型って

保てるんだなぁ・・・と、変なところに感動しました。

も、もちろん、「銅メダル」にはすっごく感動してますよ。