旬な話

　コラーゲン「天使のララ」でぷるるん♪美肌デビュー
　　　実感が目に見える低分子フィッシュコラーゲン
　　　リピーター続出の実力派です！
　　　しっとりぷるるん♪　お姫肌！

足指じゃんけんが　冷えやむくみにいいですよ～♪　と

ご紹介しましたが・・・

パーの時、おもいっきり開くのがコツ☆といわれても

足指ジャンケンの　パーができないよー！（＞＜）

という人が　意外と　多いようですね。

それなら、手で開いてあげても　いいのでは？

足の指を1本ずつ　手の指で広げていきます。


ストレッチは　できないことは無理せず、　自分の

できる範囲で　リラックスして　気軽にやりましょう♪

でも、　もし、足指ジャンケンができなくて　さらに

かかとがガサガサ！になっているとしたら、それは

冷えのお知らせサインです。