旬な話

　コラーゲン「天使のララ」でぷるるん♪美肌デビュー
　　　実感が目に見える低分子フィッシュコラーゲン
　　　リピーター続出の実力派です！
　　　しっとりぷるるん♪　お姫肌！

足が冷たいと　気持ちや肌までくすんでしまいそうです。

あんまり冷えちゃうとエクササイズする気も

起こらなくなりますね・・・




こういうときは、とりあえず足湯であったまります。

足をお湯につけるだけなんだけど、アロマエッセンス

などを入れれば、　ちょっとだけ　気分も優雅に♪

バスソルトを一緒にいれると精油もしっかり溶けます。　じっくり

温まったあとは水でひきしめると熱が逃げず、ポカポカが続きます。

足が温まると、　「よし、動こう！」　という気が起こりますよね☆

それに満たされない気分で　何かを食べたいときとかに

足の先を温めると　空腹感が消えるらしいのです。

足湯には、ダイエット効果もあるってことですね！

ちなみに私は、グレープフルーツのエッセンシャルオイルを

愛用しているのですが、この香りも食欲をおさえてくれます。

私はグレープフルーツの精油をお風呂に入れて長湯すると

チクチクと刺激を感じますが、足湯だと大丈夫です。


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